top

Pánské trekové kalhoty

Pánské trekové kalhoty jsou modely speciálně navržené pro dlouhé túry po horských stezkách i jednodušších cestách. Trekové kalhoty zajišťují volnost pohybu a jsou vyrobené z pevných materiálů.
Filtry (1)
Filtry
Aktivní filtr pro
  1. Barva
    šedý
Zobrazení Mřížka Seznam

71 výrobky

  1. -20%
    qweColumbiaSilverRidgeUtilityPantShortcitygrey194895456162a.webp
    Turistické kalhoty Columbia Silver Ridge Utility Pant Short - city grey
    včetně DPH 1 429 Kč
    1 215 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 279 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 1 799 Kč (-20%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  2. -4%
    qweColumbiaSilverRidgeEliteConvertiblePanttititanium199141214978a.webp
    Turistické kalhoty Columbia Silver Ridge Elite Convertible Pant - ti titanium
    včetně DPH 2 399 Kč
    1 920 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 940 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 2 499 Kč (-4%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  3. -7%
    qweColumbiaSilverRidgeElitePanttititanium199141217931a.webp
    Turistické kalhoty Columbia Silver Ridge Elite Pant - ti titanium
    včetně DPH 2 124 Kč
    1 700 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 720 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 2 299 Kč (-7%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  4. -9%
    qweTheNorthFaceFelikSlimTaperedPantsmokedpearltnfblack198266063287a.webp
    Trekové kalhoty The North Face Felik Slim Tapered Pant - smoked pearl/tnf black
    včetně DPH 2 349 Kč
    1 997 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 061 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-9%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  5. -3%
    qweBerghausTrailExplorerZipOffPantcavern5063374132987a.webp
    Turistické kalhoty Berghaus Trail Explorer Zip Off Pant - cavern
    včetně DPH 3 374 Kč
    2 700 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 700 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 509 Kč (-3%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  6. -10%
    qweBerghausOrtler20Pantcavern5063374206749A.webp
    Turistické kalhoty Berghaus Ortler 2.0 Pant - cavern
    včetně DPH 2 899 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 124 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 3 229 Kč (-10%)
  7. -18%
    qweBerghausTrail_ExplorerPantcavern5063374130808a.webp
    Kalhoty na hory Berghaus Trail-Explorer Pant - cavern
    včetně DPH 2 624 Kč
    2 231 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 358 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 3 229 Kč (-18%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  8. -2%
    qweCarharttRelaxedTaperedForceRipstopCargoPantsteel197219942112a.webp
    Kalhoty Carhartt Relaxed Tapered Force Ripstop Cargo Pant - steel
    včetně DPH 2 124 Kč
    1 912 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 971 Kč (-2%)
    Doporučená cena výrobce 2 189 Kč (-2%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  9. -10%
    qwe_HannahNiguelIIwoodlandgray8591203691444a.webp
    Turistické kalhoty Hannah Niguel II - woodland gray
    včetně DPH 1 799 Kč
    1 350 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 350 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 009 Kč (-10%)
    EXTRA 25% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  10. -7%
    qwe_MontaneTenacityPantsmidnightgrey5056601093205a.webp
    Softshell kalhoty Montane Tenacity Pants - midnight grey
    včetně DPH 2 774 Kč
    2 081 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 989 Kč (-30%)
    Doporučená cena výrobce 2 989 Kč (-7%)
    EXTRA 25% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  11. -10%
    HellyHansenHolmen5PocketPantebony7042040271692a.webp
    Turistické kalhoty Helly Hansen Holmen 5 Pocket Pant - ebony
    včetně DPH 2 074 Kč
    1 867 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 867 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 319 Kč (-10%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  12. -17%
    qweMountainEquipmentApproachPantgreyshadow5053817354571a.webp
    Turistické kalhoty Mountain Equipment Approach Pant - grey shadow
    včetně DPH 1 799 Kč
    1 440 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 440 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 189 Kč (-17%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  13. -29%
    CrazyPantTraverseresina8059897917252a.webp
    Turistické kalhoty Crazy Pant Traverse - resina
    včetně DPH 3 399 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 519 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 4 809 Kč (-29%)
  14. -35%
    VikingExpander_fullgrey5901115806776a.webp
    Kalhoty na hory Viking Expander - full grey
    včetně DPH 1 494 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 420 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 2 309 Kč (-35%)
  15. -21%
    VikingRago_darkgreylightgrey5908234787726a.webp
    Turistické kalhoty Viking Rago - dark grey/light grey
    včetně DPH 1 274 Kč
    1 147 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 170 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 1 619 Kč (-21%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  16. -17%
    zxcMountainEquipmentMissionPantobsidianblack5053817377396a.webp
    Softshell kalhoty Mountain Equipment Mission Pant - obsidian/black
    včetně DPH 4 249 Kč
    3 612 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 612 Kč
    Doporučená cena výrobce 5 179 Kč (-17%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  17. -10%
    SalomonWayfarerPants_iro198720162815a.webp
    Turistické kalhoty Salomon Wayfarer Pants - iron
    včetně DPH 2 496 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 859 Kč (+35%)
    Doporučená cena výrobce 2 799 Kč (-10%)
  18. -28%
    CraghoppersKiwiProIIITrouser_darklead_101.webp
    Turistické kalhoty Craghoppers Kiwi Pro III Trouser - dark lead
    včetně DPH 1 499 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 544 Kč (-2%)
    Doporučená cena výrobce 2 109 Kč (-28%)
  19. -37%
    TheNorthFaceAltechPants_asphaltgrey197804237371a.webp
    Turistické kalhoty The North Face Altech Pants - asphalt grey
    včetně DPH 2 259 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 429 Kč (-6%)
    Doporučená cena výrobce 3 589 Kč (-37%)
  20. -27%
    qweMontaneDYNAMICLITEPANTREGslate345056601041251a.webp
    Turistické kalhoty Montane Dynamic Lite Pants - slate
    včetně DPH 2 449 Kč
    2 327 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 327 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 359 Kč (-27%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  21. -33%
    qweColumbiaTechSoftshellPant_greyblack195981677355a.webp
    Softshell kalhoty Columbia Tech Softshell Pant - grey/black
    včetně DPH 1 590 Kč
    1 511 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 511 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 399 Kč (-33%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  22. -37%
    ColumbiaSilverRidgeUtilityPant_citygrey_194895456254a.webp
    Turistické kalhoty pánské Columbia Silver Ridge Utility Pant - city grey
    včetně DPH 1 124 Kč
    1 068 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 068 Kč
    Doporučená cena výrobce 1 799 Kč (-37%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  23. -39%
    GramicciCanvasEQTPant_patina_198707011242a.webp
    Turistické kalhoty Gramicci Canvas EQT Pant - patina
    včetně DPH 2 599 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 470 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 4 269 Kč (-39%)
  24. -23%
    PatagoniaTerraviaTrailPants_forgegr194187445966c.webp
    Turistické kalhoty Patagonia Terravia Trail Pants - forge grey
    včetně DPH 2 524 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 619 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 3 299 Kč (-23%)
  25. -8%
    LaSportivaTrailGuardPants_onyxchalk_8058428137978a.webp
    Turistické kalhoty La Sportiva Trail Guard Pants - onyx/chalk
    včetně DPH 2 114 Kč
    2 009 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 009 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 299 Kč (-8%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  26. -28%
    RoyalRobbinsWilderZip_OffPant_charcoal_840265872697a.webp
    Turistické kalhoty Royal Robbins Wilder Zip-Off Pant - charcoal
    včetně DPH 2 599 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 556 Kč (+2%)
    Doporučená cena výrobce 3 659 Kč (-28%)
  27. -21%
    TheNorthFaceStolembergConvertibleSlimTaperedPant_anthracitegreytnfblack_197642956717a.webp
    Kalhoty s odepínacími nohavicemi The North Face Stolemberg Convertible Slim Ta...
    včetně DPH 3 699 Kč
    3 330 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 4 689 Kč (-28%)
    Doporučená cena výrobce 4 689 Kč (-21%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  28. -32%
    BlackDiamondAlpineLightPants_carbo793661668275a.webp
    Trekové kalhoty Black Diamond Alpine Light Pants - carbon
    včetně DPH 2 099 Kč
    1 890 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 099 Kč (-39%)
    Doporučená cena výrobce 3 099 Kč (-32%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  29. -28%
    adidasTERREXMultiEssentialsPants_legendivy4067904181149a.webp
    Turistické kalhoty adidas TERREX Multi Essentials Pants - legend ivy
    včetně DPH 1 069 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 016 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 1 499 Kč (-28%)
  30. -19%
    CMPTua_antracit8058949824494a.webp
    Kalhoty CMP Tua - antracite
    včetně DPH 1 624 Kč
    1 381 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 019 Kč (-31%)
    Doporučená cena výrobce 2 019 Kč (-19%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  31. -12%
    CMPQuirkLongPant_antracite_8058949036002a.webp
    Turistické kalhoty CMP Quirk Long Pant - antracite
    včetně DPH 1 774 Kč
    1 508 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 508 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 019 Kč (-12%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  32. -27%
    CraghoppersNosiLifeConvertibleCargoTrouserIII_blackpeppe5063260003377a.webp
    Kalhoty Craghoppers NosiLife Convertible Cargo Trouser III - black pepper
    včetně DPH 2 174 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 849 Kč (+18%)
    Doporučená cena výrobce 2 979 Kč (-27%)
  33. -35%
    MontaneTenacityLitePants_midnightgrey_5056601042166042.webp
    Turistické kalhoty Montane Tenacity Lite Pants - midnight grey
    včetně DPH 1 924 Kč
    1 828 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 828 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 979 Kč (-35%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  34. -3%
    HannahTaget_pavementanthraci8591203620086a.webp
    Softshell kalhoty Hannah Taget - pavement/anthracite
    včetně DPH 2 499 Kč
    1 750 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 813 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-3%)
    EXTRA 30% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  35. -28%
    TheNorthFaceFelikSlimTaperedPantasphaltgreytnfblack197065258559a.webp
    Kalhoty The North Face Felik Slim Tapered Pant - asphalt grey/tnf black
    včetně DPH 1 859 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 899 Kč (-2%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-28%)
  36. -45%
    Trekové kalhoty Haglofs Mid Standard Pant - magnetite
    Trekové kalhoty Haglofs Mid Standard Pant - magnetite
    včetně DPH 2 124 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 018 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 3 909 Kč (-45%)
  37. -33%
    Softshell kalhoty Columbia Vast Canyon Softshell Pant - city grey
    Softshell kalhoty Columbia Vast Canyon Softshell Pant - city grey
    včetně DPH 1 874 Kč
    1 781 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (-36%)
    Doporučená cena výrobce 2 799 Kč (-33%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  38. -27%
    Softshell kalhoty Columbia Columbia Tech Softshell Pant - city grey/black
    Softshell kalhoty Columbia Columbia Tech Softshell Pant - city grey/black
    včetně DPH 1 744 Kč
    1 570 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 570 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 399 Kč (-27%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  39. -32%
    Trekové kalhoty Rab Torque Mountain Pants - anthracite/black
    Trekové kalhoty Rab Torque Mountain Pants - anthracite/black
    včetně DPH 2 349 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 374 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 3 469 Kč (-32%)
  40. -33%
    GramicciCoolmaxNarrowRibPant_195612595683a.jpg
    Turistické kalhoty Gramicci Coolmax Narrow Rib Pant - heather grey
    včetně DPH 2 374 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 419 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 3 549 Kč (-33%)
  41. -29%
    Turistické kalhoty Mountain Equipment Inception Pant - blue nights
    Turistické kalhoty Mountain Equipment Inception Pant - blue nights
    včetně DPH 1 549 Kč
    1 472 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 472 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 199 Kč (-29%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  42. -10%
    qwePatagoniaQuandaryConvertiblePantsforgegrey196924314016a.webp
    Kalhoty s odepínacími nohavicemi Patagonia Quandary Convertible Pants - forge...
    včetně DPH 2 674 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 999 Kč (-10%)
    Doporučená cena výrobce 2 999 Kč (-10%)
  43. -21%
    Turistické kalhoty Royal Robbins Merced Pant - charcoal
    Turistické kalhoty Royal Robbins Merced Pant - charcoal
    včetně DPH 2 819 Kč
    2 679 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 679 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 590 Kč (-21%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  44. -34%
    ColumbiaSilverRidgeUtilityConvertiblePant_citygrey_194895319900_352.webp
    Turistické kalhoty pánské Columbia Silver Ridge Utility Convertible Pant - ci...
    včetně DPH 1 318 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 249 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 1 999 Kč (-34%)
  45. -15%
    Turistické kalhoty pánské Helly Hansen Elv Light Zip Off Pant - ebony
    Turistické kalhoty pánské Helly Hansen Elv Light Zip Off Pant - ebony
    včetně DPH 2 474 Kč
    2 351 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 929 Kč (-19%)
    Doporučená cena výrobce 2 929 Kč (-15%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  46. -14%
    Turistické kalhoty Helly Hansen Brono Softshell Zip Off Pant - ebony
    Turistické kalhoty Helly Hansen Brono Softshell Zip Off Pant - ebony
    včetně DPH 2 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 565 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 3 169 Kč (-14%)
na stránce
Zobrazení Mřížka Seznam

71 výrobky

Vymazat

Spolehlivé pánské trekové kalhoty

Ačkoli neexistuje jednotná definice, která by zahrnovala všechny trekové kalhoty, určitě lze rozlišit několik vlastností, které by měly mít dobré modely na dlouhé treky. Pánské kalhoty na trek by měly být vyrobeny z pevných materiálů. Díky tomu budou čelit útrapám dlouhého putování v náročném terénu. Musí také poskytovat plnou volnost pohybu, aby je na kamenitých stezkách nic neomezovalo. Zde záleží na přesnosti a preciznosti každého kroku. Většina modelů má také funkční kapsy na nejdůležitější věci, které by měly být vždy po ruce. Přihrádky na zip poskytují bezpečný úkryt pro vaše nejcennější drobnosti. Pánské trekové kalhoty jsou spolehlivou kombinací odolnosti, pohodlí a skvělých výkonnostních vlastností.

V našem internetovém obchodě máme v této kategorii mimořádně široký výběr produktů. Pánské trekové kalhoty od předních výrobců, jako jsou Salewa, The North Face, Helly Hansen nebo Fjallraven, jsou mimo jiné zárukou nejvyšší kvality a maximální funkčnosti v terénu. Tyto značky se při výrobě spoléhají na mimořádně technologicky vyspělé materiály. Jsou prodyšné, rychleschnoucí a odolné. Mnoho předních značek navíc sází na řešení šetrná k životnímu prostředí, která působí proti globálnímu oteplování. Pánské trekové kalhoty proto mohou být vyrobeny z recyklovaných materiálů. Stále více značek také sází na impregnace, které neobsahují škodlivé chemické látky (PFC-Free). Některé značky také sáhly po přírodních ekologických vláknech, která v kombinaci se syntetickými vlákny poskytují mnoho vlastností požadovaných příznivci trekingu.

Pánské trekové kalhoty - konstrukce

Základem každých trekových kalhot je určitě technický materiál, který dokonale odolává nástrahám používání kalhot v horském terénu. Obzvláště oblíbeným řešením u lehčích modelů je použití nylonu se strukturou ripstop. Díky tomu jsou pánské trekové kalhoty odolnější proti oděru a roztržení. Vlastnosti těchto modelů oceníte zejména na delších trasách, kdy odolnost oblečení je rozhodující. Pánské trekové kalhoty mohou být vyrobeny také ze softshellových materiálů. Nabízejí trvanlivost a pružnost, což se projevuje velmi vysokou volností pohybu. Tkaniny tohoto typu nás dokonale chrání také před větrem. Mnoho modelů, u nichž je prioritou odolnost, je vybaveno dodatečnými výztuhami na kolenou, hýždích a ve spodní části nohou. Tím je zajištěna ještě větší ochrana nejzranitelnějších oblastí. Pro optimální volnost pohybu by kalhoty měly mít vhodný střih a profilovaná kolena. To zaručuje volnost a jistotu při každém kroku bez ohledu na náročnost terénu, který je třeba překonat.

Pánské trekové kalhoty mohou být vybaveny také mnoha funkčními doplňky. Nastavitelný pás vám umožní pohodlné nošení kalhot a sníží riziko nepohodlí. Mnoho modelů lze vybavit přídavným páskem a některé mají regulaci na suchý zip známou z lyžařských kalhot. Kalhoty vybavené kapsami jsou mnohem praktičtější. Výrobci jich proto umísťují značné množství. Otevřené i uzavřené kapsy vám umožní nosit ty nejdůležitější věci. Pánské trekové kalhoty mohou mít také ventilační otvory, které umožňují zvýšenou cirkulaci vzduchu během nejnáročnějších úseků tras. Nastavitelný obvod nohavic horských kalhot vám umožní nosit vysoké trekové boty.

Prohlédněte si širokou nabídku trekového oblečení v obchodě 8a.cz

V internetovém obchodě 8a.cz najdete obrovský výběr oblečení a vybavení, které vám umožní vyrazit i na ty nejdelší a nejnáročnější treky. Vhodně zvolené kalhoty budou jedním ze základů vašeho outdoorového šatníku. Především zajistí optimální pohodlí při zdolávání kilometrů tras. Umožní vám efektivní pohyb v náročném terénu a udržení optimální tělesné teploty během aktivity.

Moderní pánské trekové kalhoty jsou vyrobeny z pokročilých materiálů s různými vlastnostmi, takže špičkové značky nabízejí modely do každých podmínek, od horkých letních dnů až po extrémně chladné a větrné zimy. Mnoho výrobců se vrací ke svým kořenům a nabízí trekové kalhoty nejen ze syntetických, ale také z ekologických organických materiálů, jako je bavlna. Včelí vosk místo impregnace DWR? Záleží jen na vás, který z modelů dostupných v našem obchodě si vyberete. V nabídce 8a.cz najdete také dámské trekové kalhoty. Každý si tedy vybere ty správné kalhoty pro sebe.