8A PRO PLANETU
POMOC
30 DNŮ NA VRÁCENÍ ZBOŽÍ
DOPRAVA ZDARMA OD 1500 KČ
RYCHLÉ DODÁNÍ
+420 381 601 400
Nordic walking
Nordic walking je mimořádně oblíbenou aktivitou pro lidi všech věkových kategorií. Nabízíme prvotřídní vybavení pro nordic walking, se kterým bude každý výlet do přírody ještě spokojenější.
-
Páska Komperdell The Erlkonig Tape - pinkvčetně DPH 359 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 379 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 379 Kč (-5%) -
Páska Komperdell The Erlkonig Tape - greenvčetně DPH 359 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 379 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 379 Kč (-5%) -
Turistické boty Merrell Moab 3 - white/blackvčetně DPH 3 249 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 429 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 3 429 Kč (-5%) -
GORE TEX boty Merrell Moab 3 GTX - granitevčetně DPH 3 474 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 674 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-17%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Pánské boty Merrell Wrapt - molevčetně DPH 2 899 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 199 Kč (-9%)Doporučená cena výrobce 3 309 Kč (-12%) -
Pánské boty Merrell Wildwood Aerosport - indigovčetně DPH 1 999 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 149 Kč (-6%)Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-17%) -
Turistické boty CMP Rigel Low WP - deserto/arenavčetně DPH 2 274 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-6%)Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-16%) -
Turistické boty dámské CMP Elettra Low WP - tortora/vetrovčetně DPH 2 524 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 699 Kč (-6%)Doporučená cena výrobce 3 009 Kč (-16%) -
Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - sabbia/salmonevčetně DPH 2 249 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-7%)Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-16%) -
Nordic walking hůlky Gabel Inverso CAvčetně DPH 2 724 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 274 Kč (-16%)Doporučená cena výrobce 3 669 Kč (-25%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Gabel Nordic Revo Alu Carbonvčetně DPH 2 424 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 899 Kč (-16%)Doporučená cena výrobce 3 249 Kč (-25%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekingové hůlky karbonové Gabel Springbok XTSvčetně DPH 3 499 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 909 Kč (-10%)Doporučená cena výrobce 3 909 Kč (-10%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel Ritmo - tealvčetně DPH 1 299 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 449 Kč (-10%)Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-10%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekingové hůlky karbonové Gabel Springbok XTLvčetně DPH 3 499 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 909 Kč (-10%)Doporučená cena výrobce 3 909 Kč (-10%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel FR-3 EFvčetně DPH 2 149 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 409 Kč (-10%)Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-10%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel Nordic Revo Alu Techvčetně DPH 2 024 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-16%)Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-25%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel Ritmo - greenvčetně DPH 1 199 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 299 Kč (-7%)Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-17%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel Ritmo - auberginevčetně DPH 1 199 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 299 Kč (-7%)Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-17%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Leki Smart Responsevčetně DPH 2 149 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 274 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 2 459 Kč (-12%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Leki Passionvčetně DPH 1 799 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 924 Kč (-6%)Doporučená cena výrobce 2 159 Kč (-16%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Fizan Revolution Provčetně DPH 1 874 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 824 Kč (+3%)Doporučená cena výrobce 2 529 Kč (-25%) -
Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pearl - whitevčetně DPH 1 574 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 649 Kč (-4%)Doporučená cena výrobce 2 279 Kč (-30%) -
Turistické boty Merrell Moab 3 GTX - olivevčetně DPH 2 999 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 124 Kč (-4%)Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-28%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Dámské boty CMP Rigel Low WP - antracite/mineral greenvčetně DPH 1 699 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 699 KčDoporučená cena výrobce 2 619 Kč (-35%) -
Nordic walking hůlky Gabel Stride X-5 - black/greenvčetně DPH 1 924 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (+9%)Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-25%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Gabel X-1.35 Active - orangevčetně DPH 1 474 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 424 Kč (+4%)Doporučená cena výrobce 1 989 Kč (-25%) -
Turistické boty Merrell Intercept - dark earthvčetně DPH 3 074 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (+10%)Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-26%) -
Turistické boty Merrell Intercept - dark olivevčetně DPH 2 749 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (-1%)Doporučená cena výrobce 4 069 Kč (-32%) -
Pánské boty Merrell Intercept - black/nutshellvčetně DPH 2 749 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (-1%)Doporučená cena výrobce 4 069 Kč (-32%) -
Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - storm/sunrisevčetně DPH 1 699 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 764 Kč (-3%)Doporučená cena výrobce 2 499 Kč (-32%) -
Turistické boty pánské CMP Rigel Low WP - grey/flamevčetně DPH 1 699 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (-4%)Doporučená cena výrobce 2 499 Kč (-32%) -
Nízké turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - antracite/fuxiavčetně DPH 1 749 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 629 Kč (+8%)Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-35%) -
Nordic walking hůlky Gabel Tour Xt F.L.A.Ivčetně DPH 1 999 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 949 Kč (+3%)Doporučená cena výrobce 2 529 Kč (-20%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Trekové hole Gabel Fusion Wired 110-130včetně DPH 2 024 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 124 Kč (-4%)Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-15%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Gabel Stretch Icevčetně DPH 1 174 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 149 Kč (+3%)Doporučená cena výrobce 1 569 Kč (-25%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Nordic walking hůlky Gabel Stretch Lite Aviovčetně DPH 1 399 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 274 Kč (+10%)Doporučená cena výrobce 1 749 Kč (-20%) -
Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pure - blackvčetně DPH 1 624 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (-7%)Doporučená cena výrobce 2 279 Kč (-28%) -
Nordic walking hůlky Komperdell Sarma Powerlock - blackvčetně DPH 1 549 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 599 Kč (-3%)Doporučená cena výrobce 2 009 Kč (-22%) -
Turistické boty dámské Merrell Moab Speed - burlwoodOd včetně DPH 2 759 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 709 Kč (+2%)Doporučená cena výrobce 3 179 Kč (-13%) -
Turistické boty Merrell Moab Speed - falconOd včetně DPH 2 699 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 839 Kč (-4%)Doporučená cena výrobce 3 179 Kč (-15%) -
Turistické boty Merrell Wrapt - black/blackOd včetně DPH 2 119 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 069 Kč (+3%)Doporučená cena výrobce 3 309 Kč (-35%) -
Turistické boty Merrell MTL MQM - tahoe/tangerineOd včetně DPH 2 699 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 689 Kč (+1%)Doporučená cena výrobce 3 789 Kč (-28%) -
Turistické boty dámské CMP Elettra Low WP - light brownvčetně DPH 1 999 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 899 Kč (+6%)Doporučená cena výrobce 2 909 Kč (-31%) -
Turistické boty CMP Rigel Low WP - basic greenvčetně DPH 1 799 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (+2%)Doporučená cena výrobce 2 619 Kč (-31%) -
Hůlky na chůzi Gabel X-1.35 - orangevčetně DPH 1 299 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 149 Kč (+14%)Doporučená cena výrobce 1 749 Kč (-25%) -
Nordic walking hůlky Gabel Tour XT F.L - black/bluevčetně DPH 1 824 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (+5%)Doporučená cena výrobce 2 289 Kč (-20%)MID SEASON SALE až do -35 % -
GORE TEX boty Merrell Moab Speed GTX - black/multivčetně DPH 2 749 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 474,99 Kč (+479%)Doporučená cena výrobce 4 155 Kč (-33%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Hůlky na chůzi Leki Instructor Litevčetně DPH 2 774 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 599 Kč (+7%)Doporučená cena výrobce 3 239 Kč (-14%) -
Hole nordic walking Leki Spin - blackvčetně DPH 1 649 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 2 039 Kč (-19%)MID SEASON SALE až do -35 % -
Hole nordic walking Leki Spin Shark SLvčetně DPH 2 149 KčNejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 274 Kč (-5%)Doporučená cena výrobce 2 699 Kč (-20%)MID SEASON SALE až do -35 %
Nordic walking - aktivita pro každého
Nordic walking vznikl ve Finsku. V současné době je velmi populární po celém světě a počet nadšenců této formy fyzické aktivity neustále roste. Nordic walking je dynamická chůze s použitím speciálních holí. Díky tomu se při chůzi procvičují nejen nohy, ale také paže a trup. Tento sport zapojuje celé tělo, aniž by příliš zatěžoval konkrétní svaly. Díky těmto vlastnostem je vhodný téměř pro všechny lidi bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.
Základní technikou nordic walkingu je současný krok s holemi. Ruce a nohy pracují střídavě, přičemž se zapojují téměř všechny svaly nohou, paží, zad a břicha. Jedná se tak o vynikající aerobní cvičení, které zlepšuje kondici a posiluje svaly. Výhody nordic walkingu jsou četné. Patří mezi ně mimo jiné zlepšení fyzické kondice, zlepšení držení těla, posílení kardiovaskulárního systému, zlepšení rovnováhy, snížení stresu, zvýšení vytrvalosti a zlepšení celkové fyzické kondice. Zároveň je třeba poznamenat, že pro správnou chůzi s holemi nordic walking je nezbytná správná technika. Několik krátkých lekcí se jistě promítne do ještě efektivnějšího tréninku s holemi.
Vybavení potřebné pro nordic walking
K tomu, abyste mohli začít trénovat nordic walking, potřebujete jen několik základních věcí. V první řadě - hole pro nordic walking. Speciální hole by měly mít určitou délku, měly by být přizpůsobeny výšce uživatele a mít vhodně tvarované rukojeti s rukavicí na suchý zip. Obyčejné trekové hole v tomto případě nepostačí, protože by bránily správnému, technickému odrážení s holemi. Za druhé je při nordic walkingu velmi důležitá obuv. Pohodlná a dobře padnoucí obuv, která poskytuje nohám dostatečnou oporu, je nezbytná. Nejlépe se osvědčí lehká turistická nebo sportovní obuv s dostatečným odpružením, trakcí a vysoce prodyšnou konstrukcí. Za třetí, oblečení. Oblečení pro nordic walking musí umožňovat volný pohyb a chránit před nepříznivým počasím. V závislosti na počasí se upřednostňují lehké a prodyšné materiály, které chrání před sluncem, deštěm nebo větrem. Je to základní vybavení pro nordic walking, které je pro začátek nezbytné. Jakmile se do nové aktivity více ponoříme, budeme jistě chtít doplnit své vybavení o lehké láhve na vodu, hodinky pro měření našich pokroků během tréninku a mnoho dalších pomůcek.
PROJDĚTE SI KOMPLETNÍ SEZNAM ZNAČEK
