top

Nordic walking

Nordic walking je mimořádně oblíbenou aktivitou pro lidi všech věkových kategorií. Nabízíme prvotřídní vybavení pro nordic walking, se kterým bude každý výlet do přírody ještě spokojenější.
Zobrazení Mřížka Seznam

101 výrobky

  1. -5%
    KomperdellTheErlkonigTape_green_9008687426756__a.webp
    Páska Komperdell The Erlkonig Tape - pink
    včetně DPH 359 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 379 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 379 Kč (-5%)
  2. -5%
    KomperdellTheErlkonigTape_pink_9008687426770__a.webp
    Páska Komperdell The Erlkonig Tape - green
    včetně DPH 359 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 379 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 379 Kč (-5%)
  3. -5%
    MerrellMoab3_whiteblack_195020857946a.webp
    Turistické boty Merrell Moab 3 - white/black
    včetně DPH 3 249 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 429 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 3 429 Kč (-5%)
  4. -17%
    MerrellMoab3GTX_granite_194713934575a.webp
    GORE TEX boty Merrell Moab 3 GTX - granite
    včetně DPH 3 474 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 674 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-17%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  5. -12%
    MerrellWrapt_mole_195020833919a.webp
    Pánské boty Merrell Wrapt - mole
    včetně DPH 2 899 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 199 Kč (-9%)
    Doporučená cena výrobce 3 309 Kč (-12%)
  6. -17%
    MerrellWildwoodAerosport_indigo195020852606a.webp
    Pánské boty Merrell Wildwood Aerosport - indigo
    včetně DPH 1 999 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 149 Kč (-6%)
    Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-17%)
  7. -16%
    CMPRigelLowWP_desertoarena_8050243431484a.webp
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - deserto/arena
    včetně DPH 2 274 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-6%)
    Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-16%)
  8. -16%
    CMPElettraLowWP_tortoravetro_8059342406775a.webp
    Turistické boty dámské CMP Elettra Low WP - tortora/vetro
    včetně DPH 2 524 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 699 Kč (-6%)
    Doporučená cena výrobce 3 009 Kč (-16%)
  9. -16%
    CMPRigelLowWP_sabbiasalmone_8050243431323a.webp
    Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - sabbia/salmone
    včetně DPH 2 249 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-16%)
  10. -25%
    GabelInversoCA_8030515106654__a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Inverso CA
    včetně DPH 2 724 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 274 Kč (-16%)
    Doporučená cena výrobce 3 669 Kč (-25%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  11. -25%
    GabelNordicRevoAluCarbon_8030515107125__a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Nordic Revo Alu Carbon
    včetně DPH 2 424 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 899 Kč (-16%)
    Doporučená cena výrobce 3 249 Kč (-25%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  12. -10%
    GabelSpringbokXTS_8030515118619a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Springbok XTS
    včetně DPH 3 499 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 909 Kč (-10%)
    Doporučená cena výrobce 3 909 Kč (-10%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  13. -10%
    GabelRitmo_teal_8030515125273a.webp
    Trekové hole Gabel Ritmo - teal
    včetně DPH 1 299 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 449 Kč (-10%)
    Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-10%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  14. -10%
    GabelSpringbokXTL_8030515118602__a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Springbok XTL
    včetně DPH 3 499 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 909 Kč (-10%)
    Doporučená cena výrobce 3 909 Kč (-10%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  15. -10%
    GabelFR_3EF8030515124863__a.webp
    Trekové hole Gabel FR-3 EF
    včetně DPH 2 149 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 409 Kč (-10%)
    Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-10%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  16. -25%
    GabelNordicRevoAluTech_8030515107132a.webp
    Trekové hole Gabel Nordic Revo Alu Tech
    včetně DPH 2 024 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 424 Kč (-16%)
    Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-25%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  17. -17%
    GabelRitmo_green8030515125266__a.webp
    Trekové hole Gabel Ritmo - green
    včetně DPH 1 199 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 299 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-17%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  18. -17%
    GabelRitmo_aubergine8030515125259__a.webp
    Trekové hole Gabel Ritmo - aubergine
    včetně DPH 1 199 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 299 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 1 449 Kč (-17%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  19. -12%
    Nordic walking hůlky Leki Smart Response
    Nordic walking hůlky Leki Smart Response
    včetně DPH 2 149 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 274 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 2 459 Kč (-12%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  20. -16%
    Nordic walking hůlky Leki Passion
    Nordic walking hůlky Leki Passion
    včetně DPH 1 799 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 924 Kč (-6%)
    Doporučená cena výrobce 2 159 Kč (-16%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  21. -25%
    FizanRevolutionPro_8056420785937__a.webp
    Nordic walking hůlky Fizan Revolution Pro
    včetně DPH 1 874 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 824 Kč (+3%)
    Doporučená cena výrobce 2 529 Kč (-25%)
  22. -30%
    Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pearl - white
    Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pearl - white
    včetně DPH 1 574 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 649 Kč (-4%)
    Doporučená cena výrobce 2 279 Kč (-30%)
  23. -28%
    Turistické boty Merrell Moab 3 GTX - olive
    Turistické boty Merrell Moab 3 GTX - olive
    včetně DPH 2 999 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 124 Kč (-4%)
    Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-28%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  24. -40%
    CMPRigelLowWP_antracitemineralgreen_8050243074049__a.jpg
    Dámské boty CMP Rigel Low WP - antracite/mineral green
    včetně DPH 1 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 699 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 619 Kč (-35%)
  25. -25%
    Nordic walking hůlky Gabel Stride X-5 - black/green
    Nordic walking hůlky Gabel Stride X-5 - black/green
    včetně DPH 1 924 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (+9%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-25%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  26. -25%
    Nordic walking hůlky Gabel X-1.35 Active - orange
    Nordic walking hůlky Gabel X-1.35 Active - orange
    včetně DPH 1 474 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 424 Kč (+4%)
    Doporučená cena výrobce 1 989 Kč (-25%)
  27. -26%
    Turistické boty Merrell Intercept - dark earth
    Turistické boty Merrell Intercept - dark earth
    včetně DPH 3 074 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (+10%)
    Doporučená cena výrobce 4 209 Kč (-26%)
  28. -33%
    Turistické boty Merrell Intercept - dark olive
    Turistické boty Merrell Intercept - dark olive
    včetně DPH 2 749 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 4 069 Kč (-32%)
  29. -33%
    Pánské boty Merrell Intercept - black/nutshell
    Pánské boty Merrell Intercept - black/nutshell
    včetně DPH 2 749 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 799 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 4 069 Kč (-32%)
  30. -32%
    Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - storm/sunrise
    Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - storm/sunrise
    včetně DPH 1 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 764 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 2 499 Kč (-32%)
  31. -32%
    Turistické boty pánské CMP Rigel Low WP - grey/flame
    Turistické boty pánské CMP Rigel Low WP - grey/flame
    včetně DPH 1 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (-4%)
    Doporučená cena výrobce 2 499 Kč (-32%)
  32. -35%
    Nízké turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - antracite/fuxia
    Nízké turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - antracite/fuxia
    včetně DPH 1 749 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 629 Kč (+8%)
    Doporučená cena výrobce 2 709 Kč (-35%)
  33. -20%
    Nordic walking hůlky Gabel Tour Xt F.L.A.I
    Nordic walking hůlky Gabel Tour Xt F.L.A.I
    včetně DPH 1 999 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 949 Kč (+3%)
    Doporučená cena výrobce 2 529 Kč (-20%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  34. -15%
    GabelFusionWired110_130_8030515116752a.jpg
    Trekové hole Gabel Fusion Wired 110-130
    včetně DPH 2 024 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 124 Kč (-4%)
    Doporučená cena výrobce 2 409 Kč (-15%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  35. -25%
    GabelStretchIce__8030515104575a.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Stretch Ice
    včetně DPH 1 174 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 149 Kč (+3%)
    Doporučená cena výrobce 1 569 Kč (-25%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  36. -20%
    GabelStretchLiteAvio__8030515104568__a.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Stretch Lite Avio
    včetně DPH 1 399 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 274 Kč (+10%)
    Doporučená cena výrobce 1 749 Kč (-20%)
  37. -28%
    Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pure - black
    Nordic walking hůlky Komperdell Poniente Carbon Pure - black
    včetně DPH 1 624 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 2 279 Kč (-28%)
  38. -22%
    KomperdellSarmaPowerlock_black_0467.jpg
    Nordic walking hůlky Komperdell Sarma Powerlock - black
    včetně DPH 1 549 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 599 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 2 009 Kč (-22%)
  39. -13%
    Turistické boty dámské Merrell Moab Speed - burlwood
    Turistické boty dámské Merrell Moab Speed - burlwood
    Od včetně DPH 2 759 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 709 Kč (+2%)
    Doporučená cena výrobce 3 179 Kč (-13%)
  40. -15%
    Turistické boty Merrell Moab Speed - falcon
    Turistické boty Merrell Moab Speed - falcon
    Od včetně DPH 2 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 839 Kč (-4%)
    Doporučená cena výrobce 3 179 Kč (-15%)
  41. -35%
    Turistické boty Merrell Wrapt - black/black
    Turistické boty Merrell Wrapt - black/black
    Od včetně DPH 2 119 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 069 Kč (+3%)
    Doporučená cena výrobce 3 309 Kč (-35%)
  42. -28%
    Turistické boty Merrell MTL MQM - tahoe/tangerine
    Turistické boty Merrell MTL MQM - tahoe/tangerine
    Od včetně DPH 2 699 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 689 Kč (+1%)
    Doporučená cena výrobce 3 789 Kč (-28%)
  43. -40%
    Turistické boty dámské CMP Elettra Low WP - light brown
    Turistické boty dámské CMP Elettra Low WP - light brown
    včetně DPH 1 999 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 899 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 2 909 Kč (-31%)
  44. -32%
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - basic green
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - basic green
    včetně DPH 1 799 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 774 Kč (+2%)
    Doporučená cena výrobce 2 619 Kč (-31%)
  45. -25%
    Hůlky na chůzi Gabel X-1.35 - orange
    Hůlky na chůzi Gabel X-1.35 - orange
    včetně DPH 1 299 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 149 Kč (+14%)
    Doporučená cena výrobce 1 749 Kč (-25%)
  46. -20%
    8030515112488_3kopia.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Tour XT F.L - black/blue
    včetně DPH 1 824 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (+5%)
    Doporučená cena výrobce 2 289 Kč (-20%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  47. -33%
    GORE TEX boty Merrell Moab Speed GTX - black/multi
    GORE TEX boty Merrell Moab Speed GTX - black/multi
    včetně DPH 2 749 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 474,99 Kč (+479%)
    Doporučená cena výrobce 4 155 Kč (-33%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  48. -14%
    Hůlky na chůzi Leki Instructor Lite
    Hůlky na chůzi Leki Instructor Lite
    včetně DPH 2 774 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 599 Kč (+7%)
    Doporučená cena výrobce 3 239 Kč (-14%)
  49. -19%
    Hole nordic walking Leki Spin - black
    Hole nordic walking Leki Spin - black
    včetně DPH 1 649 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 749 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 2 039 Kč (-19%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
  50. -20%
    Hole nordic walking Leki Spin Shark SL
    Hole nordic walking Leki Spin Shark SL
    včetně DPH 2 149 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 274 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 2 699 Kč (-20%)
    MID SEASON SALE až do -35 %
na stránce
Zobrazení Mřížka Seznam

101 výrobky

Vymazat

Nordic walking - aktivita pro každého

Nordic walking vznikl ve Finsku. V současné době je velmi populární po celém světě a počet nadšenců této formy fyzické aktivity neustále roste. Nordic walking je dynamická chůze s použitím speciálních holí. Díky tomu se při chůzi procvičují nejen nohy, ale také paže a trup. Tento sport zapojuje celé tělo, aniž by příliš zatěžoval konkrétní svaly. Díky těmto vlastnostem je vhodný téměř pro všechny lidi bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.

Základní technikou nordic walkingu je současný krok s holemi. Ruce a nohy pracují střídavě, přičemž se zapojují téměř všechny svaly nohou, paží, zad a břicha. Jedná se tak o vynikající aerobní cvičení, které zlepšuje kondici a posiluje svaly. Výhody nordic walkingu jsou četné. Patří mezi ně mimo jiné zlepšení fyzické kondice, zlepšení držení těla, posílení kardiovaskulárního systému, zlepšení rovnováhy, snížení stresu, zvýšení vytrvalosti a zlepšení celkové fyzické kondice. Zároveň je třeba poznamenat, že pro správnou chůzi s holemi nordic walking je nezbytná správná technika. Několik krátkých lekcí se jistě promítne do ještě efektivnějšího tréninku s holemi.

Vybavení potřebné pro nordic walking

K tomu, abyste mohli začít trénovat nordic walking, potřebujete jen několik základních věcí. V první řadě - hole pro nordic walking. Speciální hole by měly mít určitou délku, měly by být přizpůsobeny výšce uživatele a mít vhodně tvarované rukojeti s rukavicí na suchý zip. Obyčejné trekové hole v tomto případě nepostačí, protože by bránily správnému, technickému odrážení s holemi. Za druhé je při nordic walkingu velmi důležitá obuv. Pohodlná a dobře padnoucí obuv, která poskytuje nohám dostatečnou oporu, je nezbytná. Nejlépe se osvědčí lehká turistická nebo sportovní obuv s dostatečným odpružením, trakcí a vysoce prodyšnou konstrukcí. Za třetí, oblečení. Oblečení pro nordic walking musí umožňovat volný pohyb a chránit před nepříznivým počasím. V závislosti na počasí se upřednostňují lehké a prodyšné materiály, které chrání před sluncem, deštěm nebo větrem. Je to základní vybavení pro nordic walking, které je pro začátek nezbytné. Jakmile se do nové aktivity více ponoříme, budeme jistě chtít doplnit své vybavení o lehké láhve na vodu, hodinky pro měření našich pokroků během tréninku a mnoho dalších pomůcek.