top

Nordic walking

Nordic walking je mimořádně oblíbenou aktivitou pro lidi všech věkových kategorií. Nabízíme prvotřídní vybavení pro nordic walking, se kterým bude každý výlet do přírody ještě spokojenější.
Filtry (1)
Filtry
Aktivní filtr pro
  1. Action2
    SUMMER
Zobrazení Mřížka Seznam

55 výrobky

  1. -17%
    GabelCarbonXT3SFL10063_1358030515106623a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Carbon XT 3S FL 100 63-135
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 3 199 Kč
    3 040 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 040 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 859 Kč (-17%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  2. -9%
    GabelWrdWired110_130cm8030515130284a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Wrd Wired 110-130 cm
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 084 Kč
    1 772 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 772 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 309 Kč (-9%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  3. -3%
    GabelStretchCarbonlilac8030515132851a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Stretch Carbon - lilac
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 899 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 959 Kč (-3%)
    Doporučená cena výrobce 1 959 Kč (-3%)
  4. adidasTERREXFreeHiker2Lowcoreblackcoreblkgreyfour4066764350290a.webp
    Nízké turistické boty adidas TERREX Free Hiker 2 Low - core black/core blk/gr...
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 4 199 Kč
    3 570 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 570 Kč
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  5. -4%
    CMPRigelLowWPtoffeelagoon8055950193663a.webp
    Turistické boty dámské CMP Rigel Low WP - toffee/lagoon
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 474 Kč
    1 980 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 000 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-4%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  6. -4%
    CMPRigelLowWPbluecorda8055950193854a.webp
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - blue/corda
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 474 Kč
    2 227 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 589 Kč (-13%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-4%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  7. -22%
    MerrellWrapt_whitesage195021581086a.webp
    Turistické boty Merrell Wrapt - white sage
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 234 Kč
    1 899 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 899 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 869 Kč (-22%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  8. -10%
    MerrellMoab3_beluga194713940002a.webp
    Turistické boty Merrell Moab 3 - beluga
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 574 Kč
    2 317 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 317 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 869 Kč (-10%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  9. -32%
    GabelStrideLightNCS8030515106586__a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Stride Light NCS
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 899 Kč
    765 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 765 Kč
    Doporučená cena výrobce 1 329 Kč (-32%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  10. -21%
    adidasTERREXTrailmaker2_coreblackcarbongreyfou4067898148968a.webp
    Nízké turistické boty adidas TERREX Trailmaker 2 - core black/carbon/grey fou...
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 887 Kč
    1 699 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 399 Kč (-29%)
    Doporučená cena výrobce 2 399 Kč (-21%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  11. -30%
    KeenHightrailWp_steelgreyforestnight195208776137a.webp
    Turistické boty Keen Hightrail Wp - steel grey/forest night
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 526 Kč
    2 400 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 659 Kč (-34%)
    Doporučená cena výrobce 3 659 Kč (-30%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  12. -21%
    _MerrellWraptdiorite195021233268a.webp
    Turistické boty Merrell Wrapt - diorite
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 499 Kč
    2 250 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 250 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 199 Kč (-21%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  13. -21%
    CMPRigelLowWP_titanio_ferrari_8050243789691_a.webp
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - titanio/ferrari
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 044 Kč
    1 840 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 840 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 619 Kč (-21%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  14. -22%
    CMPRigelLowFitgoWP_blueinkyellowfluo_8050243497930a.webp
    Turistické boty CMP Rigel Low Fitgo WP - blue ink/yellow fluo
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 224 Kč
    2 002 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 002 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 879 Kč (-22%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  15. -24%
    CMPRigelLowWP_desertoarena_8050243431484a.webp
    Turistické boty CMP Rigel Low WP - deserto/arena
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 949 Kč
    1 755 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 890 Kč (-7%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-24%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  16. -29%
    GabelInversoCA_8030515106654__a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Inverso CA
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 549 Kč
    2 422 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 629 Kč (-33%)
    Doporučená cena výrobce 3 629 Kč (-29%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  17. GabelNordicCarbonFeatherXTS8030515121886a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Nordic Carbon Feather XTS
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 4 149 Kč
    3 320 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 4 149 Kč (-19%)
    EXTRA 20% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  18. -18%
    GabelRitmo_teal_8030515125273a.webp
    Trekové hole Gabel Ritmo - teal
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 174 Kč
    1 057 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 012 Kč (+5%)
    Doporučená cena výrobce 1 439 Kč (-18%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  19. -9%
    GabelSpringbokXTL_8030515118602__a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Springbok XTL
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 3 394 Kč
    3 055 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 055 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 739 Kč (-9%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  20. -6%
    GabelNordicCarbonFeatherXTL8030515121879a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Nordic Carbon Feather XTL
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 3 899 Kč
    2 925 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 925 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 149 Kč (-6%)
    EXTRA 25% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  21. -6%
    GabelBambooFlashXTL8030515120339a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Bamboo Flash XTL
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 4 099 Kč
    3 075 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 075 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 379 Kč (-6%)
    EXTRA 25% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  22. -16%
    GabelRitmo_green8030515125266__a.webp
    Trekové hole Gabel Ritmo - green
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 199 Kč
    1 140 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 140 Kč
    Doporučená cena výrobce 1 439 Kč (-16%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  23. -6%
    GabelBambooFlashXTS8030515120346a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel Bamboo Flash XTS
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 4 099 Kč
    3 075 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 3 075 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 379 Kč (-6%)
    EXTRA 25% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  24. -12%
    GabelCarbonXT2S_80FL_8030515106647__a.webp
    Nordic walking hůlky Gabel Carbon XT 2S-80 F.L.
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 3 184 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 779 Kč (+15%)
    Doporučená cena výrobce 3 629 Kč (-12%)
  25. -18%
    Nordic walking hůlky Leki Smart Response
    Nordic walking hůlky Leki Smart Response
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 874 Kč
    1 781 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 781 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 299 Kč (-18%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  26. -29%
    Turistické boty Merrell Moab 3 GTX - olive
    Turistické boty Merrell Moab 3 GTX - olive
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 849 Kč
    2 707 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 4 019 Kč (-32%)
    Doporučená cena výrobce 4 019 Kč (-29%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  27. -29%
    Turistické boty dámské Keen Targhee IV WP - brindle/nostalgia rose
    Turistické boty dámské Keen Targhee IV WP - brindle/nostalgia rose
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 824 Kč
    2 683 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 731 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 4 029 Kč (-29%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  28. -36%
    Turistické boty Keen Zionic WP - steel grey/poppy red
    Turistické boty Keen Zionic WP - steel grey/poppy red
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 944 Kč
    2 797 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 797 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 649 Kč (-36%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  29. -36%
    Turistické boty dámské Keen Versacore WP - plaza taupe/orange pepper
    Turistické boty dámské Keen Versacore WP - plaza taupe/orange pepper
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 394 Kč
    2 275 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 275 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 779 Kč (-36%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  30. -23%
    Nordic walking hůlky Gabel Stride X-5 - black/green
    Nordic walking hůlky Gabel Stride X-5 - black/green
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 899 Kč
    1 710 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 710 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 479 Kč (-23%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  31. -38%
    Turistické boty dámské Keen Zionic Speed - nostalgia rose/tangerine
    Turistické boty dámské Keen Zionic Speed - nostalgia rose/tangerine
    Hodnocení:
    0%
    Od včetně DPH 2 349 Kč
    Od 2 232 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 232 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 799 Kč (-38%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  32. -38%
    Turistické boty dámské Keen Versacore Speed  - alloy/reef waters
    Turistické boty dámské Keen Versacore Speed - alloy/reef waters
    Hodnocení:
    0%
    Od včetně DPH 2 019 Kč
    Od 1 919 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 919 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 299 Kč (-38%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  33. -16%
    GabelFusionWired110_130_8030515116752a.jpg
    Trekové hole Gabel Fusion Wired 110-130
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 924 Kč
    1 732 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 732 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 309 Kč (-16%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  34. -20%
    Nordic walking hůlky Gabel Tour Xt F.L.A.I
    Nordic walking hůlky Gabel Tour Xt F.L.A.I
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 974 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 624 Kč (+22%)
    Doporučená cena výrobce 2 479 Kč (-20%)
  35. -18%
    GabelStretchIce__8030515104575a.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Stretch Ice
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 219 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 224 Kč
    Doporučená cena výrobce 1 499 Kč (-18%)
  36. -10%
    GabelStretchLiteAvio__8030515104568__a.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Stretch Lite Avio
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 499 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 524 Kč (-1%)
    Doporučená cena výrobce 1 669 Kč (-10%)
  37. -33%
    Turistické boty Merrell Wrapt - black/black
    Turistické boty Merrell Wrapt - black/black
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 899 Kč
    1 805 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 869 Kč (-37%)
    Doporučená cena výrobce 2 869 Kč (-33%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  38. -17%
    Hůlky na chůzi Gabel X-1.35 - orange
    Hůlky na chůzi Gabel X-1.35 - orange
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 376 Kč
    1 308 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 219 Kč (+8%)
    Doporučená cena výrobce 1 669 Kč (-17%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  39. -26%
    8030515112488_3kopia.jpg
    Nordic walking hůlky Gabel Tour XT F.L - black/blue
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 619 Kč
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 624 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 189 Kč (-26%)
  40. -42%
    Turistické boty dámské Keen Terradora Speed - steel grey/ipanema
    Turistické boty dámské Keen Terradora Speed - steel grey/ipanema
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 074 Kč
    1 971 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 919 Kč (+3%)
    Doporučená cena výrobce 3 599 Kč (-42%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  41. -32%
    Turistické boty dámské Keen Ridge Flex WP - steel grey/hydrangea
    Turistické boty dámské Keen Ridge Flex WP - steel grey/hydrangea
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 844 Kč
    2 702 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 702 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 199 Kč (-32%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  42. -24%
    Trekingové hůlky karbonové Leki Speed Pacer Lite
    Trekingové hůlky karbonové Leki Speed Pacer Lite
    Hodnocení:
    100%
    včetně DPH 2 174 Kč
    2 066 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 869 Kč (-24%)
    Doporučená cena výrobce 2 869 Kč (-24%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  43. -22%
    Hole nordic walking Leki Flash Carbon - black
    Hole nordic walking Leki Flash Carbon - black
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 789 Kč
    1 700 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 700 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 2 299 Kč (-22%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  44. -22%
    Nordic walking hůlky Leki Response - black
    Nordic walking hůlky Leki Response - black
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 199 Kč
    1 140 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 140 Kč (+6%)
    Doporučená cena výrobce 1 549 Kč (-22%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  45. -25%
    Hůlky na chůzi Leki Instructor Lite
    Hůlky na chůzi Leki Instructor Lite
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 318 Kč
    2 203 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 203 Kč
    Doporučená cena výrobce 3 099 Kč (-25%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  46. -23%
    Hole nordic walking Leki Spin - black
    Hole nordic walking Leki Spin - black
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 491 Kč
    1 417 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 496 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 1 949 Kč (-23%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  47. -17%
    Hole nordic walking Leki Spin Shark SL
    Hole nordic walking Leki Spin Shark SL
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 135 Kč
    2 029 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 025 Kč (+1%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-17%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  48. -28%
    CMPElettraLowWP_fango_574.jpg
    Turistické boty CMP Elettra Low WP - fango
    Hodnocení:
    0%
    Od včetně DPH 2 069 Kč
    Od 1 966 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 879 Kč (-31%)
    Doporučená cena výrobce 2 879 Kč (-28%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  49. -22%
    GabelFLDCarbon8030515107620a.webp
    Trekingové hůlky karbonové Gabel FLD Carbon
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 3 021 Kč
    2 870 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 565 Kč (+12%)
    Doporučená cena výrobce 3 889 Kč (-22%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  50. -21%
    GabelVarioS_9_6_jeans_540.jpg
    Trekové hole Gabel Vario S-9.6 - jeans
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 093 Kč
    1 039 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 973 Kč (+7%)
    Doporučená cena výrobce 1 389 Kč (-21%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  51. -29%
    MerrellMoab3GTX_walnut194713934995a.webp
    GORE TEX boty Merrell Moab 3 GTX - walnut
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 2 849 Kč
    2 707 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 2 722 Kč
    Doporučená cena výrobce 4 019 Kč (-29%)
    EXTRA 5% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  52. -24%
    Nízké turistické boty CMP Rigel Low WP - nero/grey
    Nízké turistické boty CMP Rigel Low WP - nero/grey
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 1 949 Kč
    1 755 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 867 Kč (-5%)
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-24%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  53. -15%
    image_520522.jpg
    Hliníkové hole Gabel Nordic Friend
    Hodnocení:
    0%
    včetně DPH 985 Kč
    887 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 855 Kč (+4%)
    Doporučená cena výrobce 1 159 Kč (-15%)
    EXTRA 10% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
  54. -24%
    Boty turistické CMP Rigel Low WP - cemento/nero
    Boty turistické CMP Rigel Low WP - cemento/nero
    Hodnocení:
    0%
    Od včetně DPH 1 959 Kč
    Od 1 666 Kč cena s kódem
    Nejnižší cena po dobu 30 dnů před slevou 1 666 Kč
    Doporučená cena výrobce 2 589 Kč (-24%)
    EXTRA 15% SLEVA S KÓDEM HOLIDAY
na stránce
Zobrazení Mřížka Seznam

55 výrobky

Vymazat

Nordic walking - aktivita pro každého

Nordic walking vznikl ve Finsku. V současné době je velmi populární po celém světě a počet nadšenců této formy fyzické aktivity neustále roste. Nordic walking je dynamická chůze s použitím speciálních holí. Díky tomu se při chůzi procvičují nejen nohy, ale také paže a trup. Tento sport zapojuje celé tělo, aniž by příliš zatěžoval konkrétní svaly. Díky těmto vlastnostem je vhodný téměř pro všechny lidi bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici.

Základní technikou nordic walkingu je současný krok s holemi. Ruce a nohy pracují střídavě, přičemž se zapojují téměř všechny svaly nohou, paží, zad a břicha. Jedná se tak o vynikající aerobní cvičení, které zlepšuje kondici a posiluje svaly. Výhody nordic walkingu jsou četné. Patří mezi ně mimo jiné zlepšení fyzické kondice, zlepšení držení těla, posílení kardiovaskulárního systému, zlepšení rovnováhy, snížení stresu, zvýšení vytrvalosti a zlepšení celkové fyzické kondice. Zároveň je třeba poznamenat, že pro správnou chůzi s holemi nordic walking je nezbytná správná technika. Několik krátkých lekcí se jistě promítne do ještě efektivnějšího tréninku s holemi.

Vybavení potřebné pro nordic walking

K tomu, abyste mohli začít trénovat nordic walking, potřebujete jen několik základních věcí. V první řadě - hole pro nordic walking. Speciální hole by měly mít určitou délku, měly by být přizpůsobeny výšce uživatele a mít vhodně tvarované rukojeti s rukavicí na suchý zip. Obyčejné trekové hole v tomto případě nepostačí, protože by bránily správnému, technickému odrážení s holemi. Za druhé je při nordic walkingu velmi důležitá obuv. Pohodlná a dobře padnoucí obuv, která poskytuje nohám dostatečnou oporu, je nezbytná. Nejlépe se osvědčí lehká turistická nebo sportovní obuv s dostatečným odpružením, trakcí a vysoce prodyšnou konstrukcí. Za třetí, oblečení. Oblečení pro nordic walking musí umožňovat volný pohyb a chránit před nepříznivým počasím. V závislosti na počasí se upřednostňují lehké a prodyšné materiály, které chrání před sluncem, deštěm nebo větrem. Je to základní vybavení pro nordic walking, které je pro začátek nezbytné. Jakmile se do nové aktivity více ponoříme, budeme jistě chtít doplnit své vybavení o lehké láhve na vodu, hodinky pro měření našich pokroků během tréninku a mnoho dalších pomůcek.