Dobrý spánek je základem pro bezproblémové fungování během dne. Nejinak je tomu v případě outdoorových aktivit. Co dělat, aby prázdninové kempování nebylo spojeno s nesnesitelným nedostatkem spánku?
Řešení je jednoduché – musíte najít něco, co Vaši postel důstojně nahradí. Zatímco dříve byl výběr omezený a karimatka se nejčastěji umisťovala do batohu, dnes horští příznivci stále častěji volí jiné možnosti a berou si na cesty také: nafukovací turistické matrace nebo samonafukovací podložky. Na čem spát ve stanu? Výhody a nevýhody každého z řešení si popíšeme v tomto článku. Zde je náš krátký návod.
Na otázku: “na čem spát ve stanu?” mohou být tři odpovědi. Než se podíváme na to, co nabízejí: karimatka na spaní, nafukovací matrace a samonafukovací podložka, zamysleme se nad tím, co je jejich hlavním úkolem. Ukazuje se, že naše požadavky se týkají čtyř problémů.
a čem spát ve stanu? Možností je několik. Stojí za to najít tu, která je pro Vás nejpohodlnější. (fot. 8academy.cz)
Vhodné řešení by mělo:
Karimatka na spaní se objevila v 60. letech 20. století a po nějaké době zcela ovládla outdoorový trh a stala se neodmyslitelnou součástí většiny výletů pod stan a do horských chat. I když má dnes stále silnější konkurenty, stejně si ji rádi vezmeme s sebou na hory. Co je vlastně karimatka na spaní? Není to nic jiného než speciálně tvarovaná pěna (PU, PE nebo EVA). Díky struktuře použitého materiálu, která umožňuje vnitřní ukládání vzduchu, se vyznačuje dobrými izolačními vlastnostmi.
Nápad na venkovní pěnovou postel je s námi již několik let, takže za tu dobu stihl projít určitou evolucí. Pokrytí vnějšího povrchu stříbrnou hliníkovou fólií, která odráží teplo, umožnilo termiku ještě zlepšit. Dnešní modely mají často speciální profil s četnými prohlubněmi a žebry. Díky tomu se, ve volných místech, zadržuje přebytečné množství vzduchu, který nás navíc izoluje od studené země. A navíc – taková karimatka poskytuje lepší odpružení na nerovném terénu než klasická verze (příklad: Karimatka Therm A Rest RidgeRest s kanálky navrženými v souladu s technologií ThermaCapture).
Na čem spát ve stanu nebo pod přístřeškem? Fanoušci turistiky „nalehko“ si ochotně berou do hor karimatku na spaní. (fot. Robens)
Karimatky na spaní mají obvykle tloušťku 5 až 20 mm. Tenčí modely volí ti, kteří chtějí ušetřit pár gramů. Ty tlustší jsou považovány za „teplejší“ a pohodlnější. Možnosti karimatky na spaní závisí také na kvalitě použité suroviny. Pokud je použitá pěna nekvalitní, pohodlí a tepelná odolnost může být poměrně slabá. Nevyplatí se kupovat velmi levné produkty, u kterých můžeme mít podezření, že výrobce na něčem šetřil.
K rychlé „kariéře“ nenápadné pěny přispělo hned několik výhod. Mezi ty nejdůležitější patří:
Bohužel tyto oblíbené pěny nejsou bez nevýhod. První z nich může být odhalená již při balení batohu. Klasická karimatka na spaní – která je srolovaná – ač velmi lehká, může způsobit menší problémy při přepravě. Vzhledem k rozměrům ji většinou připevňujeme na vnější stranu batohu, což může v horách znesnadnit protlačení užšími mezerami nebo houštím. Výrobci outdoorového vybavení však přišli s nápadem, který by tyto problémy vyřešil. V současné době jsou na trhu k dispozici jednodušší a pohodlnější skládací karimatky. Pohodlí je další věc. V tomto aspektu jsou karimatky na spaní obvykle horší než jejich konkurenti, o čemž bude řeč později
Wczytuję galerię
V případě této kategorie je hodnocení velmi složité. Trochu starší turisté, kteří ještě pamatují dávné časy před rozšířením karimatek na spaní, nemusí mít na nafukovací matrace příliš dobré vzpomínky. Starší modely zajišťovaly pohodlný spánek, ale také – pro svou značnou váhu a nepřívětivé rozměry – byly utrpením při přepravě. Není tedy divu, že po vynálezu karimatky se cestovatelé na chvíli otočili k nafukovacím matracím zády. Tato skupina produktů začala být spojována především s odpočinkem ve stacionárních kempech, kam lze zavazadla dopravit autem, bez namáhání zad. Klasické nafukovací matrace – velké a těžké, ale velmi pohodlné – v kempech stále fungují. Ti, kteří odpočívají v přírodě, spí v prostorných rodinných stanech, volí modely jako např. Outwell Flock Excellent. Pro příznivce trekingu je však přenosná postel o váze 2, 3 nebo 4 kilogramy příliš těžká.
Naštěstí outdoorové společnosti v nafukovacích matracích viděly i nadále potenciál a pracovaly na inovacích. Použití moderních – lehkých a odolných materiálů – umožnilo takový výrobek výrazně zeštíhlit. Lidem, kteří si, pod vlivem minulých zkušeností, stále myslí, že si na hory nemůžete vzít nafukovací turistickou matraci, stojí za to ukázat některý z ultralehkých modelů. Jako třeba Robens Vapour – vážící pouze cca 428 g (včetně obalu) a stlačitelný na extrémně malou velikost.
Zásada „jak si usteleš, tak se vypíš“ platí i na horách. (fot. Robens)
Kdo by se měl rozhodnout pro nafukovací turistickou matraci? Určitě lidé, kteří si cení pohodlí odpočinku a ti, co jsou hodně „zimomřiví“. Současné verze (jejichž existence stále není každému známa) zajišťují pohodlný spánek a skvělé tepelné podmínky, jsou navíc ultralehké a ve složeném stavu jsou opravdu malé. Díky tomu osloví i ty nejnáročnější fanoušky minimalismu.
Bohužel tento produkt má i nevýhody. První souvisí s poměrně problematickou „přípravou“ tohoto druhu postele. Nafouknout matraci do stavu, který zaručí pohodlný spánek, není vždy tak jednoduché a situace nám mohou navíc zkomplikovat: únava po vyčerpávající cestě a nepříznivé počasí. Navíc, foukání vzduchu dovnitř také znamená, že se uvnitř mohou objevit nečekaní vetřelci: vlhkost a plísně.
Nejjednodušším receptem na tento problém je vzít si s sebou pumpičku (u některých modelů je součástí sady, někdy ji musíte dokoupit). Toto zařízení nám rozhodně usnadní úkol, i když – jak už to tak bývá – znamená i další gramy v batohu navíc.
Wczytuję galerię
Nafukovací turistická matrace je také náchylnější k mechanickému poškození než karimatka. Při výběru vhodného vybavení se tedy vyplatí ujistit se, že je vyrobeno z odolných materiálů. Zvláště důležitou otázkou je kvalita spodní strany, která je v užším kontaktu se zemí. Pro jistotu se vyplatí věnovat pozornost místům, kam ukládáme naší outdoorovou postel, a věcem, které budeme mít, spolu s ní, v batohu. Kontakt se špičatými předměty může mít za následek proražení jeho vnějšího pláště, což – pokud jsme s sebou nevzali opravnou sadu – může být známkou špatného spánku.
Přestože nafukovací matrace patří mezi řešení, která poskytují nejvyšší stupeň izolace, designéři outdoorového vybavení se v tomto ohledu stále snaží jejich výkon zlepšovat. Odtud se vzala myšlenka vyzbrojit takový výrobek vrstvou izolace. Takzvané “izolované nafukovací matrace” mohou obsahovat přírodní prachové peří i syntetickou výplň. První řešení poskytuje výbornou izolaci od země, druhé není tak teplé, ale lze jej použít při vyšší vlhkosti. Příklad: Robens PrimaCore, ve kterém byla použita syntetická izolace PrimaLoft.
Na čem spát ve stanu? Samonafukovací podložky zajišťují pohodlný spánek a snadno se „používají“. (fot. Easy Camp)
Na čem spát ve stanu? Pro lidi, kteří si cení pohodlí, ale chtějí se vyhnout nepříjemnému foukání nafukovací matrace, můžeme doporučit tzv. samonafukovací podložky. Princip je založen na vyplnění vnitřku speciální, pružnou pěnou (nejčastěji polyuretanovou), která se po otevření ventilu roztáhne a nasaje vzduch dovnitř. Na pohodlnou „postel“ si však musíme chvíli počkat, protože tento proces obvykle trvá několik minut. Později stačí podložku jen mírně dofouknout, aby měla správnou tvrdost (mělo by stačit pár silnějších vdechů).
Dnes pod pojmem samonafukovací podložka najdeme různé vybavení – vyrobené s ohledem na aspirace dosáhnout různých míst a podmínek. Turisté, kteří hledají „postel“ na letní tábor zvolí verze s menší tloušťkou. Takové, které poskytnou komfort a tepelnou izolaci adekvátní k počasí na horách v teplejší části roku, avšak s omezenou hmotností a rozměry. Příkladem je 2,5 cm samonafukovací podložka Robens Air Impact 25 s hmotnosti cca 550 g (i s obalem).
No a v této kategorii najdeme i modely vhodné pro ambiciózní zimní výlety a sibiřské mrazy – jako je například samonafukovací podložka Outwell Dreamcatcher Double 7,5 cm poskytující tepelnou izolaci i když teploměr ukazuje -40 °C!
Samonafukovací podložka je vystavena riziku poškození v důsledku kontaktu s ostrými předměty. Dobrou zprávou však je, že ani při podobné „nehodě“ nepřicházíme o plnou izolaci, jako je tomu v případě propíchnuté nafukovací matrace.
Wczytuję galerię
