ENO DoubleNest Print Hammock
1974 Kč
Když jsem poprvé vyzkoušel spaní v hamace, okamžitě jsem si ho zamiloval. Jenže jak už to u nových dobrodružství bývá — udělal jsem spoustu chyb. A právě proto se dnes s vámi podělím o seznam 10 nejčastějších chyb, kterých se dopouštějí začátečníci (a nejen oni!) mezi milovníky hamakování. Díky tomu zjistíte, jak spát v hamace, aby to bylo pohodlné, bezpečné a zdravé pro vaše záda.
Spaní v hamace vyžaduje správnou přípravu. Pokud má hamaka méně než 300 cm na délku, tak… se na ni ani nedívej. Vážně. Nejpohodlnější modely mají délku přibližně 300–340 cm. Jen tehdy můžeš ležet v plošší poloze, což má při nocování obrovský význam. Kratší hamaka nutí tělo do nepřirozené polohy, tlačí na lýtka a kolena a omezuje krevní oběh. Problému si možná hned ani nevšimneš, ale garantuji ti, že po několika nocích v takové hamace ti za to nohy ani páteř nepoděkují.
Spaní v hamace v lese je nádhera, pokud si dobře vybereš místo. Příliš malá vzdálenost mezi stromy způsobí, že hamaka visí pod špatným úhlem, což úplně zničí pohodlí. Úhel 30 stupňů mezi šňůrou a zemí je zlatý standard. Vzdálenost mezi stromy by měla být 4–5 metrů při délce hamaky 300–330 cm. Pamatuj také na výšku uchycení (1,5–1,9 m) a zkontroluj, co máš nad hlavou — suché větve mohou být životu nebezpečné.
Stále mnoho lidí používá k zavěšení hamaky tenké šňůry. To je chyba. Nejde jen o viditelné poškození kůry, ale o narušení ochranné bariéry stromu proti škůdcům. Na některých tábořištích po celém světě už hamakování na šňůrách zakazují. Používej široké popruhy — uděláš službu sobě i přírodě.
Zní to vtipně, ale je to vážná věc. Mnoho lidí skončí zády na zemi, protože veškerý přebytečný materiál hamaky mají… pod nohama. Přenesení váhy pak končí převrácením dozadu. Jiní si zase omylem sednou na moskytiéru nebo… lezou do underquiltu místo do hamaky. Proto se vždy ujisti, že do hamaky nastupuješ správně a s udržením rovnováhy.
To je jedna z nejčastějších chyb. Lidé spí podél hamaky, což končí polohou připomínající banán. Výsledek? Tlak na záda a ramena, špatná opora. Tajemství pohodlí je přitom spaní diagonálně, díky kterému ležíš téměř jako na rovné posteli. Pro tvoji páteř je to obrovský rozdíl.
Spaní v hamace bez izolace zespodu si říká o prochladnutí, i při +17 °C. Hamaka sama o sobě neizoluje. Potřebuješ podložku, silnější karimatku, deku nebo nejlépe — underquilt. Bez toho ti veškeré teplo uniká zády do chladného vzduchu. Chceš spát v teple? Postarej se o spodní vrstvu.
Některé hamaky jsou označované jako dvoumístné – jde o myšlenkový a překladový omyl („double“ znamená dvojitý), správněji by se mělo říkat spíš king size nebo large. Dvoumístná hamaka v podobě jednoho kusu látky a závěsného systému zkrátka neexistuje. Ano, dá se v ní sedět nebo odpočívat ve dvou, ale na pohodlné spaní v terénu můžeš rovnou zapomenout.
Jak spát v hamace bezpečně v dešti? Za dobrého počasí můžeš tarp zavěsit výš, aby ti při lehkém dešti posloužil jako střecha. Pamatuj ale, že čím blíž je k hamace, tím lépe chrání před větrem a ztrátou tepla. Při bouřce se vyplatí tarp snížit a zmenšit úhel jeho zavěšení, ale nepřeháněj to — pod tarpem se musíš pohodlně pohybovat.
Tětiva je strukturální šňůra vedoucí od jednoho konce hamaky ke druhému. Pomáhá udržet stálou geometrii a optimální prověšení hamaky tak, aby její materiál nebyl ani příliš volný, ani příliš napnutý. Bez ní musíš pokaždé nastavovat všechno znovu, což obvykle končí nepohodlnou první nocí. Na další noc si hamaku určitě nastavíš lépe. Proto se ji vyplatí mít – šetříš čas i svá záda. Délka tětivy je přibližně 82–85 % délky hamaky
V noci začne pršet a ty se probudíš v mokré hamace. Zní ti to povědomě? Voda ze závěsu může stékat přímo dovnitř. Řešení? Odkapávací šňůrka, klacík nebo uvázání uzlu na popruhu. Jde o to, aby voda stékala na zem, a ne do hamaky. Je to čistá fyzika – gravitace funguje, využij ji.
Tvoje cenné vybavení k hamace je i pod tarpem vystavené vlhkosti a dalším vlivům. Řešení? Vezmi si superlehký pytel na odpadky, do kterého se ti vejde všechno, a vlhkost nemusíš řešit. Můžeš také nasadit pláštěnku, kterou máš v batohu, a položit batoh pod hamaku, nebo využít hotová řešení – i tvůj batoh může mít vlastní hamaku!
Spaní v hamace v lese je fantastický způsob, jak být v kontaktu s přírodou. Pohodlí, zdraví i bezpečnost ale závisí na detailech. Výběr správné délky hamaky, správné zavěšení, izolace, ochrana vybavení — na všem záleží. Zvlášť pokud chceš spát celou noc nebo více nocí a neprobudit se s bolestí zad či promáčeným spacákem.
Pamatuj: spaní v hamace a páteř spolu úzce souvisejí a nelze to ignorovat. Dobře zavěšená a dostatečně dlouhá hamaka ti umožní ležet téměř jako na posteli, což snižuje tlak a zlepšuje komfort spánku.
