06.05.2026

Jak vybrat cyklistické kraťasy? Podívejte se na nejlepší cyklistické kraťasy

Jaké kraťasy na kolo se nejlépe osvědčí při letních trénincích, víkendových výletech nebo horských sjezdech? Ať už jezdíte na silnici, MTB, gravelu nebo po městě, dobře zvolené kraťasy jsou základem pohodlí a radosti z jízdy. V tomto článku vám poradíme, na co se při výběru zaměřit a jak přizpůsobit model svému stylu jízdy.

                       

Jen málo prvků cyklistického oblečení ovlivňuje pohodlí tak výrazně jako kraťasy. Správně zvolený střih, materiál a vložka dokážou udělat divy. Zejména při delších trasách, kdy sázíme na komfort jízdy. Pokud přemýšlíš, jak vybrat kraťasy na kolo tak, abys předešel odřeninám, nepohodlí a neustálému upravování oblečení během jízdy, jsi na správném místě. V následujícím textu představíme různé druhy cyklistických kraťasů, jejich výhody a využití i praktické tipy. Pomůžeme ti vybrat ideální model bez ohledu na to, jestli plánuješ intenzivní trénink, horskou trasu, nebo rekreační projížďku lesem.

Jaké kraťasy na kolo vybrat?

Dobré kraťasy dokážou úplně změnit komfort jízdy, bez ohledu na to, jestli se chystáš na silniční trénink, gravelovou výpravu nebo horský sjezd. Pokud přemýšlíš, jaké kraťasy na kolo vybrat, začni tím, že si určíš své potřeby a styl jízdy. Právě na nich záleží, zda se lépe osvědčí klasické cyklistické kraťasy s vložkou, nebo volnější model MTB.

Cyklistické kraťasy

Při výběru cyklistických kraťasů se zaměř na:

  • Střih – přiléhavý nebo volnější, podle preferencí a typu jízdy,
  • Materiál/prodyšnost – rychleschnoucí, pružné tkaniny zvyšují pohodlí a pomáhají předcházet odřeninám,
  • Přítomnost šlí – především u silničních modelů, brání posouvání při jízdě a netlačí v pase,
  • Vložka a její typ – právě ona ve velké míře rozhoduje o pohodlí při delších trasách.

Přečti si také:


Sjezd na horském kole MTB.
Cyklistické kraťasy by měly odpovídat stylu jízdy. (foto: Fox)

Jaké kraťasy na kolo MTB a enduro?

Jízda v terénu má svá vlastní pravidla – tady rozhoduje volnost pohybu a odolnost materiálu. Proto se při výběru kraťasů na MTB nebo enduro vyplatí vsadit na volnější střih, který neomezuje pohyb při výjezdech, sjezdech ani manévrování v technickém terénu.

Cyklistické kraťasy Leatt

Kraťasy na MTB jsou obvykle vyrobené z odolnějších, pružných materiálů a často mají ventilační panely, regulaci v pase i praktické kapsy. U mnoha modelů najdeš také vyjímatelnou nebo integrovanou vložku, kterou lze přizpůsobit vlastním preferencím. Při enduro jízdě je obzvlášť důležité, aby byly kraťasy kompatibilní s chrániči kolen. Pokud přemýšlíš, jaké kraťasy na MTB vybrat, sáhni po modelu, který spojuje funkčnost a pohodlí a zároveň si poradí s blátem, prachem i případným oděrem při kontaktu s terénem nebo kolem. Volné kraťasy jsou také skvělou volbou pro ty, kdo jezdí rekreačně a nemají rádi velmi přiléhavé modely z lycry. Jejich styl se neliší od běžných kraťasů, což jim přidává na praktičnosti.

Žena na enduro kole.
Důležité je, aby kraťasy na MTB a enduro dobře fungovaly s chrániči kolen. (foto: Leatt)

Pokud jezdíš na horském kole a hledáš rovnováhu mezi pohodlím a volností pohybu, cyklistické kraťasy MTB typu 2v1 (tedy s vnitřní přiléhavou vrstvou s vložkou a vnějšími volnými kraťasy) budou trefou do černého. Jde o univerzální řešení, které je velmi oblíbené mezi jezdci endura, trailu a all-mountainu. Taková sestava se skládá ze dvou vrstev. Vnitřní kraťasy s vložkou – přiléhají k tělu, obvykle jsou vyrobené z pružného, prodyšného materiálu. Zajišťují pohodlí v sedle a chrání před odřeninami. Vnější MTB kraťasy – volnější, odolné proti oděru, s funkčními kapsami a lepší ochranou při jízdě v terénu. Vrstvy jsou často spojené druky nebo suchými zipy, ale mohou být i zcela samostatné, takže je můžeš používat nezávisle na sobě podle podmínek.

Cyklistické kraťasy Fox

Jaké cyklistické kraťasy na silniční kolo?

Při silniční cyklistice hraje pohodlí klíčovou roli – zejména na delších trasách, kdy trávíš mnoho hodin ve stejné pozici. Proto se při výběru kraťasů na silniční kolo vyplatí zaměřit na několik důležitých parametrů, které mají skutečný vliv na pohodlí i výkon během jízdy.

Silniční cyklista v lesním prostředí.
Jaké cyklistické kraťasy? Přiléhavé a s vložkou. (foto: Joanna Kapinos)

Nejdůležitějším prvkem silničních kraťasů je vložka (takzvaná cyklistická vložka) – měla by být anatomicky tvarovaná, prodyšná a přizpůsobená délce jízdy. Kvalitnější vložky mají vícevrstvou konstrukci, odvádějí vlhkost a minimalizují tlak na citlivé partie. Dalším klíčovým aspektem je střih – silniční kraťasy jsou velmi přiléhavé a vyrábějí se z elastických materiálů, které stabilizují svaly a snižují odpor vzduchu. Vyplatí se zaměřit také na pružné nohavičky se silikonovými proužky, které brání vyhrnování kraťasů během jízdy. Prvkem, který zabraňuje posouvání materiálu, jsou šle. Osvědčí se na delších trasách, protože eliminují tlak v pase. K pohodlí při jízdě přispívají také ploché švy, které snižují riziko odřenin při šlapání kilometr za kilometrem.

Pokud plánuješ intenzivní tréninky nebo dlouhé trasy, investuj do kvalitnějšího modelu – rozdíl pocítíš už po prvních kilometrech. Dobré cyklistické kraťasy nejsou jen o pohodlí, ale také o podpoře při dosahování lepších výkonů.

Cyklista opřený o kolo v lesním prostředí.
Při výběru cyklistických kraťasů se vyplatí zaměřit na přítomnost a typ vložky. (foto: Joanna Kapinos)

Jaké cyklistické kraťasy na dlouhé vzdálenosti, tedy modely s vložkou, nebo bez?

Při jízdě na dlouhé vzdálenosti, bez ohledu na to, jestli zdoláváš stovky kilometrů na silnici nebo trávíš celý den na gravelu, jsou klíčové maximální pohodlí a spolehlivost oblečení. Při výběru cyklistických kraťasů na dlouhé vzdálenosti se vyplatí věnovat zvláštní pozornost přítomnosti vložky, střihu a zpracování detailů, které mohou na trase udělat obrovský rozdíl.

Cyklistické kraťasy s vložkou

Na co se zaměřit při výběru modelů na dlouhé vzdálenosti:

  • Šle – eliminují tlak v pase a zabraňují sklouzávání kraťasů,
  • Ploché švy – Ploché švy – minimalizují riziko podráždění. minimalizující riziko podráždění,
  • Elastické nohavičky – přiléhavé nohavičky se silikonovými proužky, které udrží kraťasy na místě i po mnoha hodinách jízdy,
  • Vložka – přizpůsobená anatomii, vyrobená z kvalitních materiálů s různou hustotou.

Pokud pravidelně jezdíš dlouhé trasy, na kraťasech se nevyplatí šetřit. Je to část výbavy, která má skutečný vliv na pohodlí, zdraví i radost z jízdy. Ani to nejlepší kolo nevyváží špatně zvolené oblečení.

Cyklistické kraťasy s vložkou

Nejdůležitější bude kvalitní vložka. Měla by mít vícevrstvou strukturu a být anatomicky tvarovaná. Měla by být vyrobená z materiálů s různou hustotou, které zajišťují tlumení a snižují tlak v citlivých místech. Vložka na dlouhé vzdálenosti musí také dobře odvádět vlhkost a rychle schnout, aby předcházela přehřívání a odřeninám.

Vložky používané v cyklistických kraťasech se nejčastěji dělí na pěnové a gelové. Každá z nich má své specifické vlastnosti, které ovlivňují pohodlí při jízdě, zejména na delších trasách.

Cyklistické kraťasy s vnitřními kraťasy.
Volnější cyklistické modely mohou mít vestavěné vnitřní kraťasy s integrovanou vložkou. (foto: Joanna Kapinos)
  • Pěnové vložky – jsou vyrobené z pěny s různou hustotou, která zajišťuje dobré tlumení a přizpůsobení anatomickým tvarům těla. Lepší modely využívají vícevrstvou konstrukci, kde mají jednotlivé zóny různou úroveň tuhosti, více opory v místech tlaku a více pružnosti tam, kde je potřeba volnost pohybu. Pěnové vložky jsou lehké, prodyšné a rychleschnoucí, proto se skvěle hodí do teplejších dnů i pro intenzivní trénink.
    Výhody: nízká hmotnost, dobrá prodyšnost, rychlé schnutí, univerzálnost
    Nevýhody: časem se mohou při velmi intenzivním používání mírně zploštit
  • Gelové vložky – jsou řešením pro ty, kteří potřebují maximální tlumení vibrací a tlaku. Osvědčí se u začínajících cyklistů, městských cyklistů i vytrvalostních jezdců. Místo pěny (nebo vedle ní) se v nich používají vložky z měkkého gelu, které rozkládají tlak a snižují bodové zatížení. Bývají obvykle o něco těžší a méně prodyšné než pěnové, zato ale poskytují vyšší komfort při delším sezení v sedle.
    Výhody: vysoké pohodlí, lepší tlumení, skvělé na dlouhé vzdálenosti a pro citlivější osoby
    Nevýhody: vyšší hmotnost, nižší prodyšnost, delší doba schnutí

Pokud ti záleží na maximálním pohodlí a zdraví při jízdě, kraťasy s kvalitní vložkou jsou naprostým základem cyklistického oblečení.

Jak prát cyklistické kraťasy s vložkou?

Dobré kraťasy s vložkou nevyžadují další spodní prádlo. Naopak se nosí přímo na tělo, což zajišťuje nejlepší přizpůsobení i funkčnost vložky. Klíčem k zachování jejich vlastností je správná péče. Jak tedy prát cyklistické kraťasy s vložkou? V první řadě je potřeba řídit se všemi pokyny na štítku od výrobce. Cyklistické kraťasy se nejčastěji perou při teplotě do 30 °C, ideálně v prostředku určeném na technické oblečení. Vyhýbej se aviváži i sušení na topení nebo v sušičce. Vysoká teplota může poškodit strukturu pěny i elastických vláken.

Jaké dámské kraťasy na kolo?

Dámské cyklistické kraťasy se od pánských liší především přizpůsobením ženské anatomii, což má zásadní význam pro pohodlí při jízdě. Při výběru cyklistických kraťasů pro ženy se vyplatí zaměřit na několik klíčových aspektů, které ovlivňují pohodlí, střih i funkčnost.

Cyklistka připravená na jízdu v horách v lesním prostředí
Cyklistické značky nabízejí širokou škálu cyklistických kraťasů pro ženy. (foto: Joanna Kapinos)

Nejdůležitějším prvkem dámských modelů je speciálně navržená vložka, přizpůsobená ženské stavbě pánve. Bývá zpravidla o něco širší v zadní části a lépe odpovídá pozici zaujímané na kole. Stejně důležitý je i dámský střih, který lépe sedí přes boky a pas a zároveň zajišťuje dobré přilnutí bez nepříjemného tlaku.

Dámské cyklistické kraťasy jsou dostupné v různých variantách, přizpůsobených stylu jízdy i potřebám jezdkyň. Verze se šlemi často mají vzadu praktické rozepínání, které usnadňuje použití toalety. Modely bez šlí zase obvykle mají vyšší pas a široký, pružný lem, který dobře přiléhá a během jízdy nesjíždí. U volnějších MTB kraťasů se setkáš s verzemi s integrovanou nebo vyjímatelnou vložkou, což umožňuje snadno je přizpůsobit typu trasy i preferované úrovni pohodlí.

 Jak vybrat velikost cyklistických kraťasů?

Správně zvolená velikost cyklistických kraťasů je klíčem k pohodlí i efektivitě jízdy. Příliš volné se budou posouvat, což může způsobovat odřeniny a nepohodlí. Naopak příliš těsné mohou omezovat volnost pohybu a tlačit na citlivá místa. Vyplatí se volit modely přizpůsobené pohlaví, zejména ty s vložkou, protože její konstrukce je přesně uzpůsobená tělesným proporcím typickým pro dané pohlaví.

Cyklisté stojící na hlavě.
Při výběru cyklistických kraťasů se nemusíš stavět na hlavu. 😉 Každý si najde něco pro sebe. (foto: Mons Royale)

Při výběru velikosti je dobré řídit se:

  • Tabulkou výrobce – každý výrobce může mít mírně odlišné číslování velikostí, proto je nejlepší vycházet z konkrétních rozměrů obvodu boků, pasu a stehen,
  • Skutečností, že cyklistické kraťasy se nosí bez spodního prádla – měly by přiléhat bez vůle, ale nesmí způsobovat nepohodlí,
  • Padnutí v pase a délka nohavic – u volnějších modelů na MTB a enduro, kde je přítomnost chráničů klíčová,
  • Vyzkoušením nebo testem padnutí v cyklistické pozici – vyplatí se ověřit, jak sedí na těle v předklonu, tedy stejně jako při jízdě.

SDÍLET

NA TOTO TÉMA

Web používá soubory cookie pouze pro statistické účely. Pokud si nepřejete, aby se soubory cookie instalovaly na váš pevný disk, změňte nastavení prohlížeče. Používáním webu souhlasíte s používáním cookies. Zjistit více.